在长期关系中，随着时间的推移 ，激情和新鲜感往往会逐渐褪去 ，夫妻或情侣之间可能会进入一个倦怠期，这种时期 ，彼此间的默契和熟悉感虽然是一种宝贵的财富 ，但也不免让人感到平淡无奇，不妨尝试一下“陌生人实验 ” ，通过以下三个步骤,重新点燃那份心动的感觉。
重新审视对方 ，找回初见时的惊艳
回忆初遇的美好
在关系倦怠期，我们往往容易忽略对方身上的优点，甚至对彼此的优点视而不见 ，不妨重新回忆起你们初次相遇时的场景 ，找回那份惊艳的感觉，试着回想一下 ，是什么吸引了你 ，让你对对方产生了浓厚兴趣，是对方的容貌、气质,还是言谈举止？
重新观察对方
在日常生活中 ，我们习惯了对熟悉的人进行预设 ，认为他们就是这样或那样，而“陌生人实验 ”要求我们摘下“有色眼镜” ，以全新的视角去观察对方 ，尝试用初次见面时的好奇心态，去发现对方身上的新特质 ，如：他的微笑 、她的眼神 、他的幽默感、她的温柔体贴 。
肯定对方的优点
当我们重新审视对方时 ，会发现许多被忽视的优点，这时，不妨将这些优点说出来 ，给予对方肯定和赞美 ，这不仅能让对方感受到你的关注，还能激发彼此的自信心,为关系注入新的活力 。
开展新的活动 ，创造新的共同回忆
选择一项共同的兴趣爱好
在倦怠期 ，夫妻或情侣间的共同话题可能会变得越来越少，不妨选择一项共同的兴趣爱好 ，如：旅行 、摄影 、瑜伽、舞蹈等 ，共同参与这些活动，不仅能增进彼此的感情,还能为你们创造新的共同回忆。
尝试新的体验
在“陌生人实验 ”中 ，尝试新的体验是关键 ，可以是一次户外探险，也可以是一次美食之旅 ，甚至是一次艺术展览 ，这些新的体验将让你们感受到彼此的不同,从而重燃心动的感觉 。
互相分享感受
在开展新活动的过程中，不妨互相分享自己的感受，这样可以增进彼此的了解 ，也能让对方知道你在意他的感受 ，通过分享，你们会逐渐发现彼此在情感上的需求,从而更好地满足对方 。
保持神秘感 ，让彼此始终保持好奇心
适当保留自己的隐私
在长期关系中 ，我们往往会过于透明，让对方了解自己的一切 ，而在“陌生人实验 ”中 ，适当保留自己的隐私，让对方始终保持好奇心 ，是一种明智的选择 ，这并不意味着要欺骗对方,而是要给彼此留出一定的空间。
保持神秘感
保持神秘感并不意味着要刻意隐藏自己，而是要在日常生活中保持一定的神秘感 ，在聊天时适当保留一些话题 ，让对方产生好奇心；在穿着打扮上，尝试一些新的风格,让对方眼前一亮 。
适时展现自己的魅力
在“陌生人实验”中，适时展现自己的魅力是关键 ，这可以是你的才华 、幽默感 ，也可以是你的外貌 、气质，通过展现自己的魅力 ，让对方感受到你的独特之处,从而始终保持心动的感觉 。
通过“陌生人实验 ” ，我们可以重新审视对方，开展新的活动 ，保持神秘感 ，从而重燃心动的火花，在长期关系中 ，学会为爱情注入新的活力 ，是维护关系稳定的关键，让我们一起努力,让爱情始终保持新鲜。